Le principe en ce qui concerne le mal de dents est qu'il faut systématiquement consulter un dentiste. Ce spécialiste des dents saura faire un diagnostic et vous apporter une solution ciblée. Néanmoins, il n'est pas superflu d'être capable de soulager et d'apporter les premiers soins en cas de mal de dents. Voici des gestes simples qui pourront vous aider.
Soigner le mal de dents chez soi avec les moyens de bord
Avant de vous lancer dans l'automédication, essayez ces remèdes naturels. Le glaçon : il a un effet anesthésiant. Vous pouvez l'utiliser de trois façons différentes. Vous pouvez soit le poser directement sur la gencive jusqu'à ce qu'il ait complètement fondu, soit le poser un quart d'heure sur la dent douloureuse après l'avoir enveloppé de plastique, puis d'un linge léger, soit faire une poche de glace que vous appliquerez sur la joue. Cette solution n'est pas toujours adaptée, car selon l'origine de la douleur, elle peut l'amplifier au lieu de la calmer. Le clou de girofle : analgésique naturel à utiliser sans modération. Première utilisation : en bain de bouche avec le jus tiède de cinq clous de girofle qui auront préalablement bouilli. Deuxième utilisation : en application locale d'huile essentielle. Vous pouvez y ajouter une pincée de poivre en poudre si vous en avez. A défaut d'huile, un clou de girofle fera l'affaire. Sucez-le avant de le presser contre la partie malade.
Le sel est également un bon allié contre le mal de dent, tant qu'il est causé par une infection. Vous pouvez utiliser ce désinfectant en bain de bouche (une cuillerée à thé pour un demi verre d'eau tiède ou une cuillerée à café pour un verre) ou en application locale dans un morceau de coton humecté (une fois le gros morceau de coton mouillé, y mettre du sel au milieu et bien replier avant de le coincer, bouche fermée, contre la dent cariée. D'autres remèdes ont aussi prouvé leur efficacité. Entre autres, le fait de mâcher de l'oignon cru ou des feuilles de goyavier. Ou le fait de mettre sur la dent quelques gouttes d'extrait de vanille. Ou encore, de se rincer la bouche avec un alcool fort, de type eau-de-vie, par exemple. Sur la même lancée, faire un bain de bouche avec une infusion très concentrée de sauge, de myrrhe ou de menthe poivrée vous soulagera tout autant grâce à leurs propriétés astringentes. Si vous êtes consommateur de thé noir, n'hésitez pas à poser après avoir fait infuser un sachet de thé sur votre dent. Enfin, le piment de Cayenne et la poudre de gingembre sont de bons remèdes contre le mal de dent. Pris ensemble ou séparément, il vous suffit d'en faire une pâte que vous appliquerez sur votre dent (en évitant soigneusement la gencive) après l'avoir posée sur du coton. Dans un registre différent, vous pouvez utiliser de la gomme à mâcher pour recouvrir le trou d'une dent cassée ou pour maintenir temporairement une obturation défaillante.
Soigner le mal de dent grâce à la médecine classique et autres thérapies
Si vous préférez prendre des médicaments en attendant de voir le médecin, vous pouvez utiliser des antalgiques : paracétamol, aspirine ou acétaminophène. Du paracétamol associé à un anesthésique à utiliser en application locale, pour les petits qui font leurs dents. Les adultes pourront prendre simplement de l'aspirine ou, s'il y a contre-indication, du paracétamol. En l'absence de diagnostic d'un professionnel, évitez de prendre de l'Ibuprofène, car il est fortement déconseillé en cas d'abcès. Seul un dentiste pourra décider de vous mettre sous antibiotique. Si cela vous sied davantage, vous pouvez également faire des bains de bouche avec de l'eau oxygénée à 3 % ou une solution à base d'eau chaude et d'Eludril. Rincez-vous bien la bouche pour être sûr de ne pas ingérer ces solutions. Des gels dentaires sont également disponibles en pharmacie, sur recommandation du pharmacien. Comme nous l'avons déjà souligné, le fait de soulager la douleur ne dispense pas de voir un dentiste. La consultation s'impose et doit se faire systématiquement. Cependant, en dehors de la médecine classique, il existe des thérapies capables de soigner le mal de dents. Ce sont l'homéopathie, la phytothérapie et l'aromathérapie, comme nous l'avons vu avec les huiles essentielles. L'accupression peut également aider à soulager les douleurs dentaires. Cet exercice simple est interdit aux femmes qui attendent un bébé. Il consiste à exercer une pression avec son index sur la base de l'index et du pouce de son autre main. Quoi qu'il en soit, rien ne remplace une bonne hygiène bucco-dentaire. Des gestes de prévention simples : donner un anneau de dentition, réfrigéré de préférence, au petit qui fait ses dents ; utiliser une pâte dentifrice adaptée à vos problèmes (pour dents ou gencives sensibles), ainsi qu'une brosse à dents qui ne soit pas agressive sont de très bonnes initiatives.
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